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今天是2025年11月27日，我决定开始写中英文日记，记录的同时练习英语。 今天收到了申博面试的具体要求，开始提前准备面试内容。我觉得语言是我亟需克服的困难，我的英语口语非常差劲，感觉面试时完全开不了口。因此我打算提前准备好英文稿，把可能的问题都考虑到，并提前练习。之前欠的债，现在终于要还了。。。 今天还找了面试的另一个老师的文章来看，看了一点就犯困，我真的服了我自己了，你说就这样读啥博呀。随便吧

事情的起因是，最近开始申博，在准备材料时遇到了许多困难。这些困难让我对以前坚定的事情产生怀疑，我真的想读博吗？读博是否只是我逃避工作、逃避未知的借口，从而不用直面那些关于自我的问题？ 想了很多，我发现困扰自己的问题有： 自我认同感极低，过于在意别人的看法 追求完美，不愿接受自己能力不足的客观事实 不懂得如何与人建立亲密关系 我觉得以上问题的一部分原因是，我没有建立自己的价值观。针对这个问题，我

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